Kalendář akcí - otevřené akce - proběhlé
Life balance coaching
2013-11-19
Škroupova 631, Hradec Králové, 500 02
Škroupova 631, Hradec Králové, 500 02
Life balance coaching
Termín: 19. 11. 2013 (9:00 - 16:00 hodin)
Místo: Škroupova 631, 500 02 Hradec Králové
Lektor: Ing. Ivana Poláková
Cena: 2 600,- Kč bez DPH (3 146,- Kč vč. DPH)
Připravte se na INOVACI a NEW AGE.
Cílová skupina:
Každý, kdo cítí potřebu posunout život směrem k prosperitě a spokojenosti nebo kdo cítí, že potřebuje udělat změnu.
Podnikatelé a živnostníci.
Manažeři, TOP MANAŽEŘI obchodu a marketingu.
Pracovníci ŘLZ.
Poměr teorie a praxe: 40% / 60%
Témata a cíle:
Co je Life Ballance a kde se nacházíte tady a teď
Jak ovlivňuje kvalitu vašeho života uvědomění sebe sama
Jak souvisí rovnováha se sebeúctou, sebeprosazením a sebepřijetím
Něco o psychosomatických onemocněních a pochopení
Jak souvisí životní rovnováha s určováním priorit
Jakou máte volbu, když chcete cokoli udělat nebo si nevíte rady
Jaké mohou být účinné nástroje pro duševní hygienu a celkovou rovnováhu
Jak zvýšit výkonnost, kvalitu zdraví a vztahů na pracovišti i v osobním životě
Jak získat rovnováhu ve všech aspektech života
Něco o ukotvení
Jak efektivně využívat svůj potenciál pro všestrannou spokojenost = vyrovnanost
Obsah:
Fenomén LIFE BALANCE
Rozvojové techniky
Výhody
Nevýhody
Proč LIFE BALANCE formou koučinku?
Koučink - forma terapie bez léků
Uvědomění a zodpovědnost
Vaše sebereflexe a otázky
Koučink a přítomnost
Pro koho je koučink určen?
Co Vám koučink přinese
Rovnováha
Cykly
Co se od Vás očekává
Změny
Šance a příležitosti
Na co se máte soustředit?
Ukotvení
Co platí?
Jaké máte možnosti volby?
Cíle ukotvení
Vaše cesta a krok ven
Vaše cesta a krok domů
Metodika:
výklad
řízené skupinové i individuální rozhovory
zážitkové metody a příběhy
praktické cvičení, hry, testy
zpětná vazba, sebereflexe
O naplněnosti (realizaci/zrušení) kurzu se rozhoduje týden před konáním. Doporučujeme zaslat přihlášku v dostatečném časovém předstihu. Děkujeme za pochopení.
Kontakt: Bc. Gabriela Mikulecká, marketing@centrumandragogiky.cz, 773 695 306